Total Release Basiscursus
Transformeer je angst in vrijheid
Word je belemmerd door angsten, gebrek aan zelfvertrouwen of tekorten?
Wat als je dit kunt transformeren door er niet harder aan te werken, maar juist door te ontspannen en niets te doen?
*03 + 04 oktober - wees er snel bij, er is beperkt ruimte
Je kent dit misschien wel:
Je loopt vast in herhalende patronen en lijkt daar maar niet vanaf te kunnen komen.
- Je bent bang om jezelf te laten zien
- Je hebt angst voor verlies
- Je voelt je gestresst
- Je voelt je neerslachtig
- Je durft niet voor jezelf op te komen.
Je hebt al zoveel gedaan om weer vrolijk en daadkrachtig in het leven te staan. Maar wat nu als je daar juist teveel aan hebt gewerkt? Wat nu als je die patronen juist had doorbroken... Met niets doen?
Door weerstand te bieden aan je probleem, voed je het. Laat de weerstand los en geef de energie ruimte om te transformeren.
Transformeer je angst met de weg van de minste weerstand.
De weg van de minste weerstand
Als jij geen gedachten en emoties aan een probleem toekent, ís er geen probleem meer. Er blijft slechts energie over. Juist door er niets mee te doen:
- Laat je angsten los
- Voel je een diep vertrouwen
- Voel je je vrij en licht
Total Release is ontwikkeld om je mínder te laten doen met je probleem. Voel hoe, in een diepe staat van zijn, je belemmerende energieën, zoals angsten, woede, stress en verdriet, laag voor laag van je af smelten.
Hoe werkt Total Release?
Total Release brengt je in een meditatieve staat van zijn, diep in verbinding met het Hoger Zelf. In deze staat van zijn laat je jouw belemmerende gedachten, overtuigingen en sabotagemechanismen los... Simpelweg door te stoppen ertegen te vechten.
Hoe werkt een probleem in je systeem
Een probleem is niks meer dan een energie. Het wordt pas een probleem doordat je er herinneringen, emoties en gedachten aan toekent. Wanneer je dat niet zou doen, was het ineens geen probleem meer.
Een voorbeeld
Stel je moet naar de tandarts en bent hier doodsbang voor. Na afloop van het bezoek was er eigenlijk niks aan de hand. Dit is de essentie van problemen. Niet de situatie, maar je gedachten en emoties maken het belemmerend.
Hoe bevecht je een beperkende gedachte
Als je voelt dat je een probleem maakt, hou dan op met vechten. Hoe gek het ook klinkt: wanneer je jouw gevoel de ruimte geeft, weet je lijf het prima af te voeren. Je bevrijdt jezelf door de weerstand los te laten.
Dít leer je met Total Release. Dwars door je mentale, belemmerende staat, beweeg je regelrecht in je pure essentie, waar je problemen wegsmelten.
Yvonne Toeset
Hi, ik ben Yvonne. Ik help je graag voorbij je angst.
Ik weet wat angsten zijn, ik ken weerstanden en ik weet ook wat bevrijding is.
Mijn naam is Yvonne en ik begeleidt al meer dan 25 jaar mensen naar emotionele vrijheid, zowel persoonlijk als op werkgebied.
Total Release is een methodiek die ik zelf heb ontwikkeld, naast mijn jarenlange ervaring als EFT Master Trainer of Trainers. Er is een basiscursus - maar ook een vakopleiding voor professionals.
Wil jij leren om je van angst naar vrijheid te bewegen? Dan zie ik je graag terug.
Yvonne Toeset
Hi, ik ben Yvonne. Ik help je graag voorbij je angst.
Ik weet wat angsten zijn, ik ken weerstanden en ik weet ook wat bevrijding is.
Mijn naam is Yvonne en ik begeleidt al meer dan 25 jaar mensen naar emotionele vrijheid, zowel persoonlijk als op werkgebied.
Total Release is een methodiek die ik zelf heb ontwikkeld, naast mijn jarenlange ervaring als EFT Master Trainer of Trainers. Er is een basiscursus - maar ook een vakopleiding voor professionals.
Wil jij leren om je van angst naar vrijheid te bewegen? Dan zie ik je graag terug.
Enkele ervaringen
"Ik voel me vaak onzeker in een groep als deze, maar nu ervaar ik rust. Ik wilde
meer in mijn kracht gaan staan en voel nu dat vanuit de rust kracht kan komen."
- Marie Louise
"Mijn thema was onzekerheid en zelftwijfel. Nu, na deze twee dagen voel ik rust,
loslaten, acceptatie en harmonie."
- Ron
"Er was een groot gevecht in mij wat ik maar niet los kon laten. Ik voel me na deze
twee dagen licht en ik ben het waard om mezelf serieus te nemen."
- Monique
Meld je nu aan en start
je weg naar zelf-bevrijding.
03+04 oktober 2025
De Total Release basiscursus duurt in totaal twee dagen. Tijdens deze twee dagen leer je:
- Beperkende gedachten en emoties herkennen
- Waarnemen zonder oordeel en angst
- Archetypen die je meedraagt en die je saboteren herkennen en benoemen
- Jouw emoties en gedachten alle ruimte te geven zodat ze af kunnen vloeien
- Situaties loskoppelen van saboterende gedachten en emoties
- Problemen te doorgronden en terug te brengen naar de energetische kern
- Je lichaam deze energie af te laten voeren
Wanneer je naar huis gaat, heb je energieën die je al tijden in de weg zitten getransformeerd. Je voelt je lichter en vrijer. Belangrijker: je hebt een vaardigheid meegenomen die je een leven lang dient.
Wanneer: 03 + 04 oktober 2025 (vr + za)
Tijden: 09:30 - 17:00 (inloop vanaf 09:00)
Waar: Heart House, Bussum
Investeren: 394,- euro inclusief btw
Wat ontvang je?
- Een uitgebreide hand out om thuis zelf verder mee te werken
- Opnamen van de meditaties om te volgen wanneer je maar wilt
- Koffie, thee en wat lekkers gedurende de cursusdagen
- Heerlijke, uitgebreide lunch
* Deze basiscursus is ook geschikt voor professionals, om in te voelen of ze met deze methodiek willen leren werken. Wees er snel bij - er is beperkte ruimte.
"Ik heb ontzettend veel inzichten gekregen en er zijn veel kwartjes gevallen. Ik begrijp
nu waarom ik mijn eigen lichaam altijd heb afgewezen."
- Daisy
"Ik kwam hier binnen met een enorm schuldgevoel. Daar ben ik wel anders naar gaan
kijken. Veel inzichten in waar de angel zit bij mij en heb mijn gevoel van onveiligheid kunnen
herleiden."
- Thea
"ik heb angst stress verdriet aangeraakt en het ontladen daarvan ervaren. Veel
inzichten gekregen waar mijn stress en spanning vandaan komt. Mag nu meer controle gaan
loslaten."
- Wouter
©2025 EQ-Libre | Voor professionals en particulieren die op zoek zijn naar vrijheid in het leven